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  1. 1. (上行之詩。)我要向山舉目;我的幫助從何而來?

  2. 2. 我的幫助從造天地的耶和華而來。

  3. 3. 他必不叫你的腳搖動;保護你的必不打盹!

  4. 4. 保護以色列的,也不打盹也不睡覺。

  5. 5. 保護你的是耶和華;耶和華在你右邊蔭庇你。

  6. 6. 白日,太陽必不傷你;夜間,月亮必不害你。

  7. 7. 耶和華要保護你,免受一切的災害;他要保護你的性命。

  8. 8. 你出你入,耶和華要保護你,從今時直到永遠。