經文：
詩篇121：1－8
121:1 （上行之詩。）我要向山舉目；我的幫助從何而來？
121:2 我的幫助從造天地的耶和華而來。
121:3 他必不叫你的腳搖動；保護你的必不打盹！
121:4 保護以色列的，也不打盹也不睡覺。
121:5 保護你的是耶和華；耶和華在你右邊蔭庇你。
121:6 白日，太陽必不傷你；夜間，月亮必不害你。
121:7 耶和華要保護你，免受一切的災害；他要保護你的性命。
121:8 你出你入，耶和華要保護你，從今時直到永遠。

默想：
1.我的幫助從何而來？
1~2節「（上行之詩。）我要向山舉目；我的幫助從何而來？我的幫助從造天地的耶和華而來。
當我們遭遇困難，我們感到困難是那樣的巨大無法越過，然而當我們觀看險峻的高山，我們的眼界會被打開，看到相較於我們自己的微小，神的創造是那樣地偉大浩瀚，而創造高山峻嶺的神，也是掌管萬事的神，並且祂是幫助我們的神，我的幫助從造天地的耶和華而來，我們背後有最硬最強的靠山！

2.我們的神是如何保護我們？我們如何在祂的保護中？
3~4節「保護你的必不打盹...也不打盹也不睡覺」5節「保護你的是耶和華；耶和華在你右邊蔭庇你。」7節「耶和華要保護你，免受一切的災害」8節「耶和華要保護你，從今時直到永遠。」
在電影中，美國總統即使受到最嚴密的保護，都還是會遭受到壞人的攻擊，我們現實中的生活也是如此，世上沒有萬無一失的安全防護系統，只有我們的神是我們最好的保護，祂是不打盹、不睡覺、全年無休、直到永遠保護我們的神，讓我們更多把自己交託在神的手中，讓神來掌權和保護引領我們，我們可以在神的同在中卸下一切憂慮和重擔，全然地交託、安然地入睡。

更超前的防護選擇

保護你的是耶和華，耶和華在你右邊蔭庇你。…耶和華要保護你，免受一切的災害，祂要保護你的性命。你出你入，耶和華要保護你，從今時直到永遠。（詩篇121:5-8）

雖然疫情有稍微緩和的現象，
但在病毒尚未消失或疫苗尚未問世前，
我們仍面對看不見的危機和不穩定的困難。
所以～我需要的不只是口罩、酒精、和紓困金
而是～平安的生活、穩定的經濟、健康的身體
雖～我不能解決病毒環伺的困擾
但～我可以倚靠保護我、幫助我、賜福我的神
奉耶穌基督的名禱告～阿們！

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#為疫情禱告四十天

今日主題：神幫助我、保護我
決心應用：你近期因著神的幫助而問題得著解決，是什麼時候？為了堅定倚靠那位不眠不休保護、幫助我們的神，你決定怎麼做？
詩篇121:1-8
「詩人向山舉目」，他所看見的不是這些山怎麼阻撓他，不是看見這些山成為他的困難；他乃是看見這些困難背後的神。因此，他問自己：「我的幫助從何而來？」外在的人事物（環境）無法成為他的幫助。所以，他宣告：「我的幫助從造天地的耶和華而來。」(v.3) 仇敵魔鬼總是要讓我們這些屬乎神的子民失焦，當你的眼目只專注在困難時（特別是在這種時刻），更要倚靠神，用祂的話語來宣告。當你倚靠祂時，神的幫助就開始。祂一直在你身邊，要記得上帝是不打盹也不睡覺的神，目的就是為了保護你，讓你不受到傷害。祂心疼你所面對的困難，祂必要為你負責到底。「耶和華要保護你，免受一切的災害」(v.7)

一個專心跟從主的人，就是相信因為神與我們同在的縁故，我們就能夠成為得勝的人。如同約書亞與迦勒，因他們專心跟從主，他們的信心乃從信靠神而來，所以他們在「摩西面前安撫百姓說，我們立刻上得那地吧，我們足能得勝。」(民13:13) 這與本篇詩篇作者一樣是仰望這位神。不論你現在遇到多大的困難，來到神的面前向祂禱告，祂必幫助你。

>>>>>神是7-11，永不打盹、永不睡覺的神。

心得：
詩人抬頭看見神所創造的天地，對全能而奇妙的創造主發出讚嘆：我們的幫助是從造天地的耶和華而來！神的保護是每時每刻、無所不在，即便當我們夜間沉睡的時候，神的保護也與我們同在。神的保護是讓我們「免受一切的災害，保護我們的性命」，無論我們去哪裡，神都要保護我們，從現在到永遠。如同神曾經對約書亞說的話：「我豈沒有吩咐你嗎？你當剛強壯膽，不要懼怕，也不要驚惶，因為你無論往哪裡去，耶和華你的上帝必與你同在。」(書一：9)。如今，這一句話也成為我們的幫助，使我們有從神而來的確據，享有從神而來的平安與喜樂！願我們都能緊抓住神的應許，免除害怕的心，且能坦然無懼地到神的面前，得憐恤、蒙恩惠，作我們隨時的幫助。

禱告：
親愛的神，祢無所不知、無所不能；祢大有能力，勝過一切權勢；祢是我的保護者，因此我要宣告：我靠主得勝！謝謝祢為我的主，使我不孤單、不害怕，因為我知道，祢必保守我的腳步安穩、站立得住，無論我往何處去，我的神必與我同在！謝謝祢的應許，何等奇妙、何等寶貴！奉耶穌的名禱告，阿們。

敬拜詩歌：透早起來讚美主(台語-楊豐彥)(簡雅珊詞曲)
https://www.youtube.com/watch?v=ktwjpA3DqfM

一、安靜：神啊！我的幫助從何而來？我的幫助從造天地的耶和華而來。
二、讀經：詩篇 121:1-8
1. 重點說明
這是一首上行之詩，在以色列民前往聖殿敬拜的路上，邊走邊唱的感恩、祈禱與讚美詩。宣告神是保護者，用創造天地的大能護衛著我們，讓我們可以穩固，不論日夜、不論出入，耶和華必定保護，並且從今時直到永遠。感謝神，何等美好應許，除去一切的恐懼與不安，並將我們的眼目轉向神！本篇是歷世歷代神兒女的鼓勵與安慰，歷久彌新！
2. 鑰節：保護以色列的，也不打盹也不睡覺。（詩 121:4）
三、默想：
■詩人認為他的幫助從何而來？（v.1-v.2）
■本詩中，「保護」出現了幾次？（v.3、v.4、v.5、v.7、v.8）詩人如何形容神的保護？（v.3-v.8）
■我要如何能得著神的保護？（v.1）最近有沒有讓我擔憂害怕的事？這篇詩歌給我什麼安慰？       
四、禱告：親愛的主，祢是不打盹，也不睡覺看顧著我！祢應許，我出我入祢必保護我，謝謝祢的慈愛與憐憫，讓我經歷穩固與平安！
五、安息：與主交談後，靜止在神之內，並在神的愛中安息，讓神的愛變化我們的生命。
六、記錄：                                  
今日讀經進度：詩篇 120-122 篇

【出處】https://traditional-odb.org/2022/08/25/當你需要幫助

【經文】詩篇121篇

星期一早上，佳明並不像往常一樣在辦公室，而是在家裡刷洗浴室。他已經失業一個月了，還找不到工作，這讓他十分愁煩。佳明的公司因新冠疫情而倒閉，對未來的擔憂讓他的心充滿了恐懼。他不禁心想，我需要養家糊口，要去哪裡尋求幫助呢？

在詩篇121篇1節，前往耶路撒冷的朝聖者問了一個類似的問題，就是要去哪裡尋求幫助。那時，朝聖者必須長途跋涉才能登上錫安山的聖城，這是一趟漫長且危險的旅程。他們面臨的挑戰，就像我們現今在人生旅程中所面對的種種艱辛，例如疾病、人際關係問題、喪親之痛、工作壓力，或像佳明那樣面對經濟困難和失業。

但我們可以不必擔憂，因為這位創造天地的主宰會親自幫助我們（2節）。祂會保護我們（3、5、7-8節），瞭解我們的需要。在這裡翻譯為「保護」的希伯來文，其意思是「保守、守護」。這位宇宙的創造者是我們的守護者，我們是在祂的保護之下。佳明最近分享說：「真是感謝上帝照顧我和我的家人，祂在合適的時間，讓我有一份教學的工作。」

當我們相信並順服上帝時，就能滿懷希望地展望未來，因為我們每個人都在祂智慧和慈愛的保護範圍內！

【思想】
今天你需要從上帝那裡得著什麼幫助？
知道祂是創造天地的主宰，如何使你得激勵？

【回應】
天父，感謝祢成為我人生旅途中，一切幫助的源頭！

【出處】https://traditional-odb.org/today/2023/01/14/嶄新的開始

【經文】詩篇120篇1節-121篇2節

「基督徒的覺醒始於痛苦的認知，即發現世界讓我們相信的真理，其實全是謊言。」這是畢德生牧師（Eugene Peterson）對詩篇120篇的感悟。詩篇120篇是朝聖者在前往耶路撒冷時，吟唱的第一首「上行之詩」（詩篇120-134篇）。正如畢牧師在《恆久專一的順服》一書中所探討的，這些詩篇也為我們描繪了親近上帝的天路歷程。

要開始這段天路歷程，人必須先深刻意識到自己與世人有不一樣的渴望。正如畢牧師說：「一個人必須先完全厭棄生活的現狀，才能找到踏上基督信仰道路的動力。⋯⋯一個人要先徹底厭倦這世界的生活方式，才會渴想品嚐恩典的滋味。」

當我們看見這世界的破碎與絕望時，很容易會心灰意冷，因為我們的社會往往對於他人所受的傷害冷漠以對。在詩篇120篇，詩人沉痛地說：「我希望有和平，但我一說話，他們就要爭戰。」（7節，新譯本）

但這份痛苦的認知會帶來覺醒，使我們邁向嶄新的開始，若能體會這一點，醫治和自由就會隨之而來，因救主是我們唯一的幫助（121篇2節），祂能帶領我們脫離敗壞人心的謊言，走向和平與整全之路。在踏入新的一年之際，願你我都能尋求上帝和祂的道路。

【思想】
你是否對世界的敗壞之事習以為常？為什麼？
福音如何邀請你締造和平？

【禱告】
慈愛的上帝，求祢幫助我渴慕祢的道路，讓我能藉著聖靈的能力，努力締造和平。

【出處】https://traditional-odb.org/today/2023/06/09/安全之處-2

【經文】詩篇121篇

美國一位居住在南加州的退休教師懷抱強烈的使命感，盡最大的努力說服更多人種植樹木，對抗極端高溫的天氣。在美國，極端高溫已成為與天氣有關的頭號死亡原因。為了應對這個問題，她說：「我從種植樹木開始。」樹木具有遮蔭防熱的效果，是保護社會大眾免受熱浪侵襲的一個重要方式。她說：「種植樹木不僅僅是為了美化社區，而是一個攸關生死的事。」

撰寫詩篇121篇的詩人應該清楚知道，樹蔭不只能供人乘涼，也可能保全性命。中東地區高溫炎熱，人們隨時都可能會中暑，這首詩生動地形容上帝是我們最可靠的安全處所，此一事實使人對這些描繪能感同身受。詩人說，在上帝的蔭庇下，「白日，太陽必不傷你；夜間，月亮必不害你」（6節）。

這節經文並不是說，基督徒可以免於今生的痛苦或心碎；也不是說，極度高溫不會對我們造成危害。畢竟，基督告訴我們：「在世上你們有苦難」（約翰福音16章33節）。不過，上帝作為我們的樹蔭，這比喻生動地讓我們確信不論發生什麼事，你我的生命都在上帝的保守之中（詩篇121篇7-8節）。我們藉著信靠祂而心得平安，因為知道沒有任何事物能使我們與祂的愛隔絕（約翰福音10章28節；羅馬書8章39節）。

【思想】
上帝的看顧曾如何拯救你，使你的生命得蔭庇？
謹記上帝時刻看顧你，如何給你勇氣？

【禱告】
慈愛的上帝，感謝祢蔭庇我，保護我。當我愈發信靠祢，請幫助我得到平安與勇氣。

1. 以西結書 13-14
2. 雅各書 2:14-26
3. 詩篇 121
4. 箴言 27:18~20

2025-05/27_耶和華是我的幫助【詩篇 １２１:１-８】
｜耶和華是我的幫助｜

第１節詩人自問：「我要向山舉目，我的幫助從何而來？」是的！弟兄姐妹！誰是你的「靠山」呢？是金錢嗎？是你的配偶嗎？還是你自己呢？

第２節詩人斬釘截鐵地說：「我的幫助是從造天地的耶和華而來」！他深深地知道，只有耶和華能成為他的「靠山」。但願我們也常常大聲地對自己說：「我的幫助是從造天地的耶和華而來」！我要專心倚靠耶和華的幫助！因為我知道，唯有祂能成為我一生的幫助！

為何詩人深信，耶和華是他最大、也是唯一尋求的靠山和幫助呢？

一、因祂是「造天地的神」
第２節詩人宣告耶和華是「造天地的耶和華」！是的！我們所倚靠的神是「造天地」的神！因此，在祂沒有難成的事！在我們生命中沒有任何的難處大過這位造天地的主宰，天地間沒有什麽事，能難倒這位造天地的主，祂能成為我們一切難處的幫助。

因此，讓我們再次向我們一切的難處宣告：「我的幫助是從造天地的耶和華而來！因此，一切的難處在神的手中算不得什麽！我的神必幫助我勝過一切的問題！」

二、因祂是「不打盹、不睡覺的神」
第３、４節詩人宣告，保護我們的耶和華祂是「不打盹、不睡覺」的神！這世上再有能力的人，他們都會有打盹、睡覺的時候，只有這位眼目永遠定睛在我們身上的神，是我們最大的幫助和倚靠！

一切的仇敵、難處都在神的眼下，若沒有祂的允許，我們連一根頭髮都不會掉落在地上！讓我們把自己安心地交託給這位永不會打盹和睡覺的神吧！

三、因祂是「與我同在的神」
第５節詩人宣告，保護我們的耶和華，祂是「與我們同在」的神！祂不是遠在天邊的神，　祂就在我們的右邊蔭庇我們，　祂就在我們的身邊！不論我們在哪裡，　祂就在那裡保護我們！

因此，第６節詩人宣告，不管是白日的太陽，或是夜間的月亮，都不能傷害我們！第７節提到，一切的災害也不能靠近我們，因為耶和華就在我們的身邊與我們同在。

因此，讓我們剛強壯膽地面對每一天所遇見的人、事、物，因為神與我們同在，我們必不害怕！

四、因祂是「從今時直到永遠」的神
第８節詩人宣告，耶和華對我們的保護是「從今時直到永遠」的！這世上一切的倚靠都會過去，都會改變，我們所倚靠的人，不管他們多麼有智慧、有能力，終會離開我們。唯有我們所倚靠的耶和華，祂要保護我們「從今時直到永遠」，這是何等大的福氣啊！

因此，讓我們再次像詩人一樣，大聲地宣告：「我的幫助是從造天地的耶和華而來」！

◆回應
主啊！謝謝祢成為我一生的倚靠，願我不管在任任何的情況下，都專心倚靠祢！

◆背經
我要向高山舉目；我的幫助從何而來？我的幫助從造天地的耶和華而來。（詩篇 １２１:１-２）

閱讀: 詩篇121篇 | 全年讀經進度: 創世記27-28章;馬太福音8章18-34節

我的幫助從造天地的耶和華而來。—詩篇121篇2節
雲幕低垂，擋住了地平線，並使能見度僅有幾百公尺。時間慢慢地過去，這陰霾的天氣對我情緒的影響顯而易見。但是，午後時分，雲層漸漸散開，我看到了美麗的派克峰（Pikes Peak），還有兩側相連的山脈。這是我居住的城市最知名的地標。我臉上露出微笑並深刻體會到，眼睛所見的事物或視線所及，都會影響我們的屬靈眼光。我不禁想到詩人吟唱：「我要向山舉目」（詩篇121篇1節）。的確，有時候，我們只需要稍微向上看，抬高視線！

詩人思想他的幫助從何而來，也許是因為以色列周圍的山頂上遍佈供奉外邦神祇的祭壇，而且常有強盜出沒。也可能是因為詩人舉目遠眺，望向聖殿矗立的錫安山，並記起那位創造天地的主宰是那位與人立約的上帝（2節）。

無論如何，當我們敬拜上帝時都必須舉目仰望。我們必須抬高視線，甚至高於我們的環境、各種困難與試煉，以及這世代的假神虛無飄渺的承諾。然後，我們就可以看到那位造物主和救贖主，那位按每個人的名字呼喚我們的主。祂是那位「你出你入」都「要保護你，從今時直到永遠」的上帝（8節）。

今天你如何不看目前的景況，專心仰望上帝？
當你求告上帝，向祂求助時，結果如何？
親愛的天父，謝謝祢，祢是造物主、保護者，
也是創造天地、看顧我的上帝。
求祢幫助我能抬高視線，仰望並信靠祢。
作者： 裴格倫 | 其他作者
靈糧透視
詩篇121篇是15篇「上行之詩」（詩篇120-134篇）中的第2篇。猶太朝聖者每年都會前往耶路撒冷參加三大重要節日，即無酵節（逾越節）、七七節（初熟節）和住棚節（申命記16章16節）。他們在旅程中會頌唱詩歌，這些所頌唱的詩歌便是上行之詩。正因為如此，他們相信上帝會保護他們遠離旅途中的危險和艱難。由於他們大多是靠步行，因此詩篇121篇3節說，上帝會保護他們的腳不致搖動。鑒於大多數人都要走個好幾天的時間，因此人們堅信，儘管睡在路邊可能會遇到危險（野獸或強盜的攻擊），但上帝不會睡覺，而且每時刻都會看顧保守他們（3節）。他們頌讚上帝日夜的保護：「白日，太陽必不傷你；夜間，月亮必不害你」（6節）。這是他們所信靠的上帝，是他們要去耶路撒冷敬拜的那位上帝。

柯貝爾

閱讀: 詩篇121篇 | 全年讀經進度: 以斯拉記9-10章;使徒行傳1章

我的幫助從造天地的耶和華而來。—詩篇121篇2節
醫生告訴瑞芳跟羅素，他們無法生育自己的孩子。但上帝有祂的美意，因為十年後瑞芳懷孕了。在懷孕期間大人和胎兒都很健康。當陣痛開始時，夫妻倆興奮地趕去醫院。然而，產程時間拖長、陣痛加劇，瑞芳卻不能自然分娩。最後，醫生決定進行緊急剖腹產。瑞芳因擔心自己和胎兒的安危而害怕地哭泣。醫生冷靜地向她保證：「我會盡我所能，但是我們要向上帝祈禱，因為祂能做的更多！」於是，醫生跟瑞芳一起禱告，15分鐘後，一名健康的男嬰誕生了。

那位醫生明白自己必須倚靠上帝以及上帝的大能。她知道即使自己受過訓練，擁有外科手術的技能，但她仍需要上帝的智慧、力量及幫助，引導她的手去施行手術（參見詩篇121篇1-2節）。

當聽到這些專業人士或任何人，承認自己需要上帝時，真是鼓勵人心。因為，坦白說，我們每個人都需要上帝。祂是上帝，我們不是。只有祂能「充充足足地成就一切，超過我們所求所想的」（以弗所書3章20節）。讓我們以謙卑的心領受上帝的教導，並以禱告信靠祂，「因為祂能做的更多」，遠勝於我們所能做的。

你如何得知自己需要上帝和祂的能力？
你如何在日常生活中體現出對上帝的倚靠呢？
上帝啊，我需要祢，也需要祢的智慧與能力。
在我生活中的各個層面，無論是做決定、
或在工作、技能和人際關係等各方面，我都需要祢。
作者： 施安妮 | 其他作者
靈糧透視
詩篇121篇是15篇「上行之詩」（第120-134篇）的其中一篇，以色列人一起步行前往位於高地的聖殿時，就頌唱這些詩。猶太人一年三次成群結隊從分散的居住地前往耶路撒冷，參加一年一度的逾越節、五旬節和住棚節（申命記16章16節）。對於這樣的旅途，詩篇121篇的開頭似乎反映出朝聖者前往上帝的山巔之城，行走在蜿蜒而危險的小徑上，雖心生恐懼但仍有盼望。然而，他們的信心並不在於這些山脈，而是在於他們的創造主。無論是生是死，他們相信上帝必能保護祂的百姓。他們的頌歌也呼應了耶利米所說的話：「仰望從小山或從大山的喧嚷中得幫助，真是枉然的。以色列得救，誠然在乎耶和華我們的上帝。」（耶利米書3章23節）

狄馬汀

［仰望上帝的幫助］

「我要向山舉目， 我的幫助從何而來？ 我的幫助 從造天地的耶和華而來。」
詩篇 121:1-2

禱告：親愛的上帝，我們感謝你！你是造天地的主，大有能力，又願意成為我們的幫助，我們滿心感謝讚美你！懇求主幫助我們的國家，在疫苗的接種和效用都有卓越的成效；讓全國的防疫力不斷地提高。賜福我們抗疫的團隊，在開放政策的研擬和制訂上，都有上帝的智慧、憐憫和能力臨到眾官員的身上。讓接下來無論是開學、開工⋯等許多的事上，都有上帝的帶領與幫助！奉耶穌基督的聖名求，阿們。

［上帝一直保護著我們］

「保護你的是耶和華， 耶和華在你右邊蔭庇你。 白日，太陽必不傷你； 夜間，月亮也不害你。」
詩篇 121：5-6

禱告：親愛的天父，我們感謝你！因為你的保護、細心地照顧一直都在，甚至是直到永遠。求主改變我們的眼光，不是只看見現實中的挑戰與危難，更看見你的應許與同在。我們特別將阿富汗、緬甸、伊拉克、敘利亞⋯等面臨戰爭的國家交在你手中，因為你是慈愛的天父，你看見且憐憫這些人民在生活的受苦及新冠病毒的侵害；我們懇求施恩的主繼續與這些國家的人民同在—無論是白天或夜晚—都保護、蔭庇你的百姓，拯救這些國家離開戰火和病毒的侵害，奉耶穌基督的聖名求，阿們。