心靈森呼吸（列王紀上下、歷代志上下、以斯拉記、尼希米記、以斯帖記）
「惟喜愛耶和華的律法，晝夜思想，這人便為有福！他要像一棵樹栽在溪水旁，按時候結果子，葉子也不枯乾。凡他所做的盡都順利。」（詩篇1:2-3） 心靈森呼吸使用法： 1. 先深呼吸讓心靈安靜下來 2. 反覆讀幾次，讓經文收藏在心裡 3. 坐公車時、午休時，喝茶的時間、晚禱時都可以默想一下。 4. 時間充裕的弟兄姐妹可以閱讀「靈修日引」上的前後文。（靈修日引可以在主日櫃檯免費領取，也歡迎上church+ 訂閱。）
教材來源 : 林森南路禮拜堂
列王紀下17:13