只要祈求！

【出處】https://traditional-odb.org/2022/08/26/只要祈求！

【經文】腓立比書4章4-7節

從地下室傳來我妻子雪莉的歡呼聲。她花了好幾個小時處理一項簡報專案，總算快要完成了。在焦慮和不知道該如何繼續進行時，她祈求上帝的幫助。她也在社交媒體上向朋友求助，很快專案就完成了，這是團隊合作努力的成果。

雖然處理一項簡報專案，不過是生活中的一件小事，但不管是大事或小事，都會令人擔憂或焦慮。或許你是個新手爸媽第一次經歷育兒階段；是個在學業上面對新挑戰的學生；是個遭逢喪親之痛的人；是個在家庭、工作或事工上遇到困難的人。有時，我們的擔憂是不必要的，因為我們可以向上帝尋求幫助（雅各書4章2節）。

保羅勸勉腓立比的信徒和我們，在我們需要幫助時的第一個步驟是：「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴上帝」（腓立比書4章6節）。當生活變得複雜時，我們需要詩歌《耶穌恩友》歌詞中的提醒：「多少平安屢屢失去，多少痛苦白白受，皆因我們未將萬事，帶到主恩座前求。」

也許在向上帝尋求幫助時，祂會帶領我們向能夠給予協助的人求助。

【思想】
你可以透過禱告將哪些困境交託給上帝？
你為何猶豫不決，不敢向上帝或他人尋求幫助？

【回應】
天父，原諒我沒有藉著禱告把一切的重擔交託給祢，並求祢幫助我也懂得向他人求助。