好好休息

【出處】https://traditional-odb.org/2021/09/26/好好休息/

【經文】馬太福音11章25-30節

閃爍的時鐘螢幕報時凌晨1點55分。我因深夜發信息跟朋友討論一些事，心煩地難以入眠。我攤開糾結成一團的被窩，悄悄地輕步走向沙發，開始上網查詢有沒有什麼助眠的良方，結果查到的卻是一些造成失眠的原因：午睡、喝咖啡、太晚做運動等。這些我都沒有做啊。我又繼續滑著平板電腦，發現還有一條忠告是「睡前不要使用屏幕產品」。哎呀，我真不該在睡前使用通訊軟體。如果想要讓自己好好休息，真有一長串不該做的事。

在舊約時代，上帝頒布在安息日當遵守的規條，就是為了讓人們能休息。而到了新約，耶穌有一個新的做法。祂不強調規範，而是要門徒與祂相連結。「凡勞苦擔重擔的人，可以到我這裡來，我就使你們得安息」（馬太福音11章28節）。在先前的經節中，耶穌提到祂與天父之間持久合一的關係──這位天父就是耶穌向我們啟示的那位至高者。耶穌從天父所領受不間斷的幫助，我們也同樣可以得到。

或許我們懂得明智地避開某些消遣，以免干擾睡眠；但在基督裡好好休息的意義不僅是謹守休息的規範，更是與主建立一種親密的關係。最後我將平板電腦關機，並將自己煩亂的心交託給耶穌，因祂說：「到我這裡來⋯⋯。」

【思想】
將休息看作是一種關係而非規範，如何改變你對休息的看法？
在你生活中有哪個層面，耶穌要你卸下重擔交託給祂？

【回應】
親愛的耶穌！
感謝祢邀請我與祢建立持久關係，並得安歇。