主日
引言：五月份整體信息將一一擊破信上帝感到複雜、麻煩的意念，盼一同經歷在主裡的真自由。
一、聖經中的困局：上帝規範的「犯錯」壓力
規範是安全的保證（例如建築上的規範便十分重要），然而，規範卻似乎成了信仰的壓力源。
以色列人出埃及後，原本可能期待從神得到的是作戰需要的武器或戰略，但從本段經文卻看到神是啟示了規範以色列人生活的十誡，至此以色列人恐怕想：早知道，還不如不要出埃及。
二、世界中的困局：世界規範的「道德」壓力
大部分人的一生經歷從原生家庭、戀愛、建立家庭到傳承的過程，同時走過畢業後求職、等升遷或被挖角等看似追尋自由的生命旅程，但實際上卻發現經歷到的是壓迫與重擔。
三、聖經中的福音：認識「十誡」背後的自由
對你來說，「十誡」是福音嗎？
十誡的前提是：「我是你的上帝」，如同蓋房子的地基，穩固而不變。
以下，依序簡述每一誡中神的心意與提醒：
(一)不可拜別神：非排他，而是不要被假神奴役、迷惑
(二)不可雕偶像：別自欺欺人，為○○（看為重的人事物）雕刻偶像
(三)不可冒神名：免於被矇騙，當積極認識愛你的上帝，才有分辨力
(四)要守安息日：非形式，而是一週的開始藉神的話和神建立親密的關係
(1-4誡，我們對上帝所當盡的責任/對神的行為)
(五)孝敬父母：非誡命，而是與父母恢復生命的關係
(5誡，心思和行為)
(六)不可謀殺：與鄰舍他人建立和好的關係
(七)不可姦淫：與配偶建立合宜的關係，不繞過問題而是正確面對
(八)不可偷盜：滿足才是祝福，且偷的內容不只錢財，也可能是偷屬神的時間做神不喜悅的事
(九)不可作假：建立誠實的關係
(十)不可貪婪：建立群體的關係，貪財是萬惡之根，貪的根影響深遠
(6-10誡，我們對人所當盡的責任/對人的心思)
四、世界中的福音：見證十誡內在的「真自由」
十誡背後是神期望我們從建立「關係」中得「自由」，而非恪守「命令」的表面而受「奴役」。
（更多論述，下回待續）
結語：只有規範的生活，才能得到真自由；只有自由的生命，才能得到應許之地。
誡命背後是神愛的提醒，願我們成為耶穌的見證，讓人看見我們在十誡中得自由，並神是我們唯一的滿足。
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